쌀국수에 글루텐이 있을까?쌀국수 좋아하는 분들 많으시죠? 베트남 여행 가면 꼭 먹어야 할 음식 중 하나가 바로 쌀국수예요. 그런데 다이어트할 때 쌀국수 먹으면 글루텐 때문에 고민하는 분들도 있을 거예요... 사실 쌀국수는 이름 그대로 쌀로 만든 국수라서 기본적으로는 글루텐이 없어요. 그러니까, 밀가루 국수에 비해 글루텐 걱정은 덜어도 된답니다.글루텐 프리 쌀국수의 장점다이어트 하시는 분들 중에 글루텐 민감하신 분들이 계실 거예요. 그럴 때 쌀국수는 참 좋은 선택이 될 수 있어요. 글루텐이 없어서 소화가 더 잘되기도 하고, 배에 더부룩함을 덜 느낄 수 있거든요... 그냥 먹기에도 부담 없고, 건강하게 한 끼 해결할 수 있죠.칼로리와 탄수화물 걱정?쌀국수가 글루텐이 없다고 해도, 다이어터분들은 칼로리와 탄수..
